• Spor Şenlikleri-1
  • Spor Şenlikleri-2
  • Spor Şenlikleri-3
  • Spor Şenlikleri-4
  • Spor Şenlikleri-5
  • Spor Şenlikleri-6
  • Spor Şenlikleri-7
  • Spor Şenlikleri-8
  • Spor Şenlikleri-9
  • Spor Şenlikleri-10

Bilek Güreşi Ana Sayfa

Bilek Güreşi


 

FİKSTÜR VE SONUÇLAR 

 Başvuru Formu

BİLEK GÜREŞİ

Bilek Güreşi Kuralları

Temel Bilgi ve Kurallar

Bilek güreşi, iki kişinin birbirlerinin kollarını belirli kurallar çerçevesinde yere yatırmaya çalıştıkları bir spor dalıdır. Heyecan verici ve çekişmeli bir müsabaka sunan bilek güreşi, hem eğlenceli hem de fiziksel dayanıklılık gerektiren bir spor olarak bilinir. İşte bilek güreşi kuralları:

Bilek Güreşi Masası

Müsabakalar özel olarak tasarlanmış bilek güreşi masasında yapılır. Masa yüksekliği genellikle 104 cm olup, genişlik ve uzunluk standartlara uygun olmalıdır. Masanın üstünde, yarışmacıların dirseklerini koyacakları yastıklar ve tutunmaları gereken saplar bulunur.

Müsabaka Pozisyonu

Yarışmacılar, dirseklerini dirsek yastığına koyarak ve ellerini birbirine kenetleyerek müsabakaya başlarlar. Serbest ellerini de masadaki tutunma saplarına yerleştirirler. Hakem, yarışmacıların ellerinin doğru pozisyonda olup olmadığını kontrol eder.

Başlama İşareti

Hakem, yarışmacıların hazır olup olmadığını kontrol ettikten sonra, "Ready... Go!" komutuyla müsabakayı başlatır. Bu komutu duyana kadar yarışmacılar hareket etmemelidir.

Kazananın Belirlenmesi

Bir yarışmacı, rakibinin elini masadaki pin yastığına değdirmeyi başarırsa müsabakayı kazanır. Pin yastığı, masanın her iki tarafında da bulunur ve yaklaşık 10 cm yüksekliğinde olup, elin temas edebilmesi için yeterli alana sahiptir.

Fauller ve İhlaller

·         Dirseğin Yastıktan Kalkması: Yarışmacının dirseği yastıktan kalkarsa faul yapılmış olur. Üç faul yapan yarışmacı müsabakayı kaybeder.

·         Başlangıç Öncesi Hareket: "Ready... Go!" komutundan önce hareket eden yarışmacıya faul verilir.

·         Yanlış Pozisyon: El ve bilek pozisyonlarında yapılan yanlışlıklar hakem tarafından düzeltilir ve tekrarlanır.

Hakem Kararları

Hakem, müsabakanın adil ve kurallara uygun bir şekilde gerçekleşmesini sağlar. Hakemin kararları tartışmasız ve son karardır. Fauller ve ihlaller konusundaki kararlar da hakem tarafından belirlenir.

Turnuva Kuralları

Turnuva sağ ve sol kol olarak ayrı ayrı yapılacaktır. Katılımcılar hangi kol ile yarışmak istiyorlarsa onu belirteceklerdir. Katılımcılar sadece tek bir kol kategorisinde katılım gösterebilirler.